Морепродукты замороженные
Палтус замороженный
Актуальные
-
Палтус синекорый тушка б/х 1-2
21 кг29,88с НДС27,16без НДСНДС 10%ПодробнееОписание и оплата
наличные
Артикул: Россия
Палтус замороженный
Краткое описание
Сочетание с продуктами
Палтус замороженный — морская камбалообразная рыба с белым, нежным, слегка сладковатым мясом. Считается деликатесной рыбой.
Виды палтуса:
- Белобокий (атлантический): Самый ценный, крупный
- Стрелозубый: Меньше размером, нежнее
- Черный (синекорый): Более жирный, с темной кожей
Пищевая ценность: Богат омега-3 кислотами, белком, витаминами D и B12, селеном. Мясо малокостистое.
Формы продажи: Филе, стейки, иногда тушка.
Овощи: спаржа, шпинат, цукини, картофель, лук-порей, лимон
Соусы: лимонно-масляный, белое вино, сливочный, песто, соевый
Гарниры: рис, картофельное пюре, овощи-гриль, киноа, паста
Приправы: лимонный сок, белый перец, укроп, петрушка, чеснок, тимьян
Напитки: белое сухое вино (шардоне, совиньон блан), шампанское
Основные способы приготовления
- Запекание в духовке: 12-15 минут при 200°C (для стейков)
- Жарка на сковороде: По 3-4 минуты с каждой стороны на среднем огне
- Приготовление на пару: 8-10 минут для диетического варианта
- Гриль: Идеально подходит для стейков палтуса
- Тушение: С овощами в соусе (10-12 минут)
Совет: Палтус не любит длительного приготовления — мясо может стать сухим. Кожа у палтуса плотная, при жарке становится хрустящей и вкусной. При запекании можно готовить с кожей.
Вам будет интересно

Соус чимичурри

Быстрый паштет из копчёной скумбрии

Морепродукты с с моцареллой в духовке

Рецепты средиземноморской кухни

Готовим вместе с Miele

Рыба и морепродукты России

Изысканные рецепты

Драники с лососем и маринованным луком

Книга рецептов с Ямайки

Хрустящая тарталетка с нельмой и луговыми цветами

В духовке мясо, рыба и десерты

1775 Новая Поваренная книга

