Перейти к содержимому
Стать поставщиком
Консервация

Ананасы консервированные

Актуальные

Консервированные ананасы

Основные характеристики:
  • Виды: Кольца, кубики, дольки, кусочки
  • Заливка: Собственный сок, сироп (легкий, густой)
  • Срок хранения: 2-3 года в жестяной банке, 1-2 года в стеклянной
  • Калорийность: 50-80 ккал/100г (в собственном соку), 80-100 ккал (в сиропе)
  • Основные производители: Таиланд, Филиппины, Коста-Рика
Пищевая ценность (100г в собственном соку):
  • Калории: 50-60 ккал
  • Белки: 0.4-0.5 г
  • Жиры: 0.1-0.2 г
  • Углеводы: 12-14 г
  • Клетчатка: 1-1.5 г
Витамины и минералы:
  • Витамин C: 5-10 мг (10-15% дневной нормы)
  • Марганец: 0.5-0.7 мг (25-35% ДН)
  • Витамин B6: 0.1 мг (5% ДН)
  • Медь: 0.1 мг (5% ДН)
  • Бромелайн: Сохраняется частично
Полезные свойства:
Содержат бромелайн - фермент, способствующий пищеварению
Источник марганца - важного для костей и обмена веществ
Низкая калорийность (в собственном соку) - подходит для диет
Удобство хранения - доступны круглый год
Быстрое использование - не требуют очистки
Идеи использования:
  • Фруктовые салаты и десерты
  • Топпинг для пиццы (гавайская)
  • Компонент кисло-сладких соусов
  • Ингредиент для выпечки (торты, кексы)
  • Добавка к мясу (особенно свинине и курице)
  • Основа для коктейлей и смузи
Важно знать:

Консервированные ананасы теряют часть витаминов при обработке, особенно витамин C. Выбирайте варианты в собственном соку без добавления сахара для большей пользы. Людям с диабетом следует ограничить потребление ананасов в сиропе.

Вам будет интересно