Масло
Масло рапсовое
Актуальные
-
МАСЛО РАПСОВОЕ RAFINI РАФ.ДЕЗ.ПЭТ 980МЛ (900Г)
Упаковка: (ШТ.)3,95с НДС3,59без НДСНДС 10%ПодробнееОписание и оплата
наличные, безналичный расчёт, оплата картами
Артикул: 285350
-
МАСЛО РАПСОВОЕ ОДЕРIХА РАФ.ДЕЗ.ПЭТ 980МЛ (900Г)
Упаковка: (ШТ.)3,95с НДС3,59без НДСНДС 10%ПодробнееОписание и оплата
наличные, безналичный расчёт, оплата картами
Артикул: 285351
-
Масло рапсовое OILY рафинированное дезодорированное, марки "П", 1 л
6,65с НДС6,05без НДСНДС 10%ПодробнееОписание и оплата
Уважаемые клиенты! Цены, размещённые на сайте, носят исключительно ознакомительный характер и не являются публичной офертой. Финальная стоимость заказа рассчитывается менеджером индивидуально при оформлении заявки.наличные, безналичный расчёт, оплата картами
Артикул: AF
Рапсовое масло: полезный аналог оливкового
Рапсовое масло — продукт переработки семян рапса, получивший популярность благодаря
сбалансированному составу жирных кислот. Часто называют "северным оливковым маслом"
за схожие полезные свойства при более доступной цене.
Польза рапсового масла для здоровья
Основные преимущества:
- Сердечно-сосудистая защита — оптимальное соотношение Омега-3 и Омега-6 (1:2)
- Поддержка мозговой деятельности — содержит эруковую кислоту (в современных сортах в безопасных количествах)
- Укрепление иммунитета — богато витамином E и антиоксидантами
- Польза для кожи — увлажняет и защищает от свободных радикалов
- Поддержка гормонального баланса — содержит фитостеролы
- Диетический продукт — легко усваивается организмом
В 1 столовой ложке (15 мл) рапсового масла содержится:
| Компонент | Количество | % от суточной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Жиры | 14 г | 18% |
| Насыщенные жиры | 1 г | 5% |
| Мононенасыщенные жиры (олеиновая кислота) | 8 г | - |
| Полиненасыщенные жиры (Омега-3 и Омега-6) | 4 г | - |
| Витамин E | 2.4 мг | 16% |
| Витамин K | 10 мкг | 8% |
Критерии выбора:
Применение рапсового масла
В кулинарии:
- Маркировка: "нерафинированное" или "холодного отжима"
- Цвет: золотисто-желтый, прозрачный
- Запах: нейтральный, без прогорклости
- Состав: содержание эруковой кислоты менее 2%
- Тара: предпочтительно темное стекло
- Срок годности: не более 12 месяцев
- Нерафинированное — для заправки салатов, холодных блюд
- Рафинированное — для жарки, выпечки (дымление при 200°C)
- В диетическом питании — альтернатива подсолнечному маслу
- Уход за кожей: увлажняющие маски, массажное масло
- Уход за волосами: укрепляющие маски против сухости
- Ароматерапия: базовое масло для смесей
Противопоказания и меры предосторожности:
- Индивидуальная непереносимость
- Обострение желчнокаменной болезни
- Не употреблять масло с истекшим сроком годности
- Ограничить потребление при склонности к диарее
Как хранить рапсовое масло?
- В темном месте при температуре 5-25°C
- В плотно закрытой бутылке
- Нерафинированное — в холодильнике не более 6 месяцев
- Рафинированное — до 12 месяцев
Вам будет интересно

Вымыслы и правда о пользе чая

Масло с перцем

Калитки с картошкой и копченой рыбой

Твоя блинная

Ароматное сливочное масло – как готовят и с чем едят.

Блины «Столовские»

Цесарка с шоколадной полентой

Соус песто из вяленых томатов

Савойская капуста с полуострым перцем

Обмен продуктами питания

Ноччиолла с креветками

Шоколадный сюпрем

